RAYONNE

4 mois pour rééquilibrer ta vie avec clarté et plaisir, tout en étant une professionnelle hyper engagée.


Le coaching 1:1 qui t’apprend à te fixer les limites claires et nécessaire à ton équilibre pour devenir une working girl épanouie et sereine.


Je retrouve mon équilibre 🔓

Témoignages
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Comment veux-tu atteindre ton équilibre si tu ne sais pas le définir ?

TU N'ES PAS ARRIVÉE LÀ PAR HASARD

Et je suis certaine que tu fais partie de l'une de ces 3 catégories

(voir même plusieurs à la fois 😜)

"Toujours occupé, jamais épanouie".


▶ Tu as l’impression que tu n’as pas le choix parce que la montagne de choses que tu as à gérer occupe tout ton temps malgré une organisation millimétrée.


▶ Tu commences beaucoup d’activités en même temps car tu ressens le besoin de toujours être occupé mais tu t’éparpilles souvent et ne vas pas au bout des choses.


▶ Tu as besoin de te sentir libre et autonome et tu n’aimes pas que l’on t’impose quelque chose mais tu es souvent dans une impasse pour réaliser tes propres objectifs, ce qui t’apporte beaucoup de frustration et d’incompréhension.

"Comme tu veux, je vais m'arranger".


▶ A force d’agir en fonction des préférences des autres, tu ne sais plus t’affirmer ni faire un choix sans leur demander leur avis. Tu aimerais reprendre vraiment ta place et te faire enfin pleinement confiance.


▶ Tu veux du temps pour toi pour profiter, mais tu ne le prends jamais car tu ne connais plus tes propres envies et limites.


▶ Tu as l’impression que le fait d’être perçue comme une “femme forte” limite l’attention des autres vis à vis de toi et de tes ressentis. Tu as l’impression que ton entourage est indifférent malgré tes efforts incessants pour faire leur plaisir.

"Toujours plus, je vais m'organiser".


▶ Tu procrastines ou repousses les tâches importantes par peur de ne pas les accomplir parfaitement, ce qui te paralyse et bloque ton avancement.


▶ Tu te compares constamment aux autres femmes dans des rôles similaires, et tu te sens insatisfaite si tu ne réponds pas à ces comparaisons, même si tes résultats sont excellents.


▶ L’anxiété et le stress liés à la performance t’envahissent régulièrement, te poussant à surinvestir du temps et de l’énergie pour éviter toute erreur ou imperfection.


▶ Tu as du mal à accepter les compliments ou les reconnaissances de tes réussites, car tu te concentres davantage sur ce qui pourrait être amélioré plutôt que sur ce que tu as accompli.

Je me reconnais dans tout ça 😳

Tout changer sans tout plaquer, c’est possible.

Hello, moi c’est Elodie.


J’ai toujours eu de l’ambition, de l’énergie et mille idées en tête.

Mais pendant des années, j’ai cru que pour réussir, il fallait tout donner… jusqu’à m’oublier.

👉 Hyper-investie mais éparpillée.
👉 Bloquée entre l’envie de foncer et la peur de mal faire.
👉 Besoin de liberté mais incapable de lâcher le contrôle.
👉 Ambitieuse mais en gros manque de confiance en moi.

Jusqu’à ce que mon corps me rappelle à l’ordre. Jusqu’à ce que je réalise que courir après la perfection, c’est le meilleur moyen de ne jamais avancer.


Alors j’ai tout réécrit : ma façon de travailler, de me challenger et de me fixer des limites claires. J’ai appris à structurer mon énergie, à poser des limites, à développer ma confiance et à avancer avec clarté. À jouer plus grand, mais sans me cramer.


Et c’est exactement les femmes coincées entre ces 2 polarités que je coache.


Pour ça j’ai monté un programme :

🚀 Rayonne, c’est une méthode puissante pour les femmes ambitieuses qui veulent arrêter de subir leur rythme, clarifier leurs priorités et structurer leur réussite sans renoncer à leur bien-être.


Coaching mindset & business, neurosciences et outils stratégiques… Tu ne viendras pas chercher de la motivation chez moi, tu viendras chercher du résultat.


Si tu veux enfin avancer sans t’éparpiller, arrêter de chercher un équilibre et que tu es prête à structurer ta réussite sans sacrifier ton énergie, ton plaisir et ta liberté, alors tu es au bon endroit.


Ton bien-être ne se limite pas à ta santé physique

C'est pour cela que j'ai créé mon programme : Rayonne

Je veux rayonner ☀️

CE QUE TU RETROUVES A L'INTERIEUR DE RAYONNE

ÉTAPE 1 : La compréhension des automatismes qui déstabilisent ton équilibre

✔️ Plonge au cœur de tes ressentis pour comprendre comment tu fonctionnes vraiment.


✔️ Apprends à identifier ce qui nourrit réellement ton bien-être au lieu de te perdre dans les attentes des autres.


✔️ Développe une confiance inébranlable en tes décisions, basées sur une connaissance intime de toi-même.



ÉTAPE 3 : Régule ton système nerveux pour garder l’esprit clair et le focus même lorsque la pression monte

✔️Apprends des techniques efficaces pour réguler ton stress et retrouver un calme intérieur quand tu sens que tu vacilles.


✔️ Crée de l'espace mental pour te ressourcer et réfléchir de manière claire, même en période de pression et d'éparpillement.


✔️ Augmente ton énergie au quotidien pour rester alignée avec tes nouvelles habitudes sans en déroger parce que t’es crevée.

ÉTAPE 2 : Apprendre à poser tes limites sans culpabilité pour ne plus sacrifier tes projets par manque de temps

✔️ Maîtrise l'art de dire "non" sans te sentir coupable ou craindre de décevoir les autres.


✔️ Mets en place des limites respectueuses de toi-même qui te permettent de te protéger tout en restant connectée et présente pour les autres.


✔️ Sens-toi aimée et considérée même lorsque tu choisis de prioriser tes propres besoins.

ÉTAPE 4 : Clarifie ta vision d’avenir pour donner naissance à ton quotidien idéal

✔️ Clarifie ta vision à long terme pour donner du sens à chaque choix et chaque action que tu entreprends.


✔️Apprends à aligner ton quotidien avec cette vision, en intégrant des pratiques qui te soutiennent réellement/qui viennent combattre ton éparpillement, ta désorganisation.


✔️ Dis adieu à la stagnation en prenant des mesures concrètes pour ajuster ton quotidien en fonction de ce qui est vraiment important pour toi

Je me priorise 🫶


Le renouveau que tu veux mettre en place sans tout balancer

alors que tu n'as plus d'énergie.


RAYONNE EST LA SOLUTION COMPLÈTE VERS TA SÉRÉNITÉ ☀️


1 offre 100% pour toi.

6 places par trimestre uniquement.

Paiement en 1 ou 4 fois.

⏱️ Durée du programme : 4 mois minimum.

📅 Sessions : 4 sessions 1:1 de 1h30 et compte rendu.

🫶 Session : 4 sessions de groupe de 1h30

📱 Mon soutien sur Whatsapp : 5j/7 pour lever tes blocages,
fêter tes victoires, répondre à tes questions et te soutenir.

Pack CLARTÉ

299€/ mois

jusqu'au 31 mars

engagement sur 4 mois mini


✔️ Prends conscience de tes auto-sabotages pour dégommer tes automatismes.

✔️ Apprends à poser des limites claires sans culpabiliser.

✔️ Construis ton équilibre pour être pleinement épanouies

Je prends RDV pour rayonner 👉

EN PLUS DE TON ACCOMPAGNEMENT, TU REÇOIS

L'accès à la sélection de mes outils les plus performant pour réinventer ta vie avec clareté et sérénité.

🎁 1 test qui révèle tes fonctionnements automatiques avec les remèdes efficaces pour retrouver ton énergie.

🎁 1 test pour mesurer ton niveau de stress de façon rationnel.

🎁 La trame pour renouer avec ce que tu aimes vraiment faire et qui te redonne de l'énergie.

🎁 Ma pépite bonus ultra-simple à mettre en place pour rester focus sur le positif à long terme.

🎁 Le tableau incontestable pour reconnecter avec les éléments essentiels qui nourrissent ton énergie physique et mentale.

🎁 Le tableau implacable pour connaitre les sources de tes motivations profondes et ce qui t'anime au quotidien.

🎁 La solution de prise de conscience ultra-rapide et efficace de ce qui grignotte ton attention au quotidien.

🎁 La checklist indispensable pour dompter ton attention.

🎁 L'outil immanquable pour reprendre le pouvoir sur ton temps au quotidien.

🎁 La méthode sans blabla inutile pour éviter la procrastination et rester focus sur tes priorités.

🎁 La matrice sans bullshit pour abaisser ta surcharge mentale.

🎁 Le guide infaillible pour connaître ce qui est VRAIMENT important pour toi dans ta vie.

🎁 Ta feuille de route exclusive pour te fixer des limites claires et adopter les nouveaux comportements que tu souhaites incarner.

🎁 Ton protocole privilégié pour mettre KO ta culpabilité une bonne fois pour toute.

🎁 Ta fiche tendance pour apprendre la respiration qui va réguler ton système nerveux.

🎁 Un chapitre exceptionnel dédié au stress et ses fonctionnements pour que tu saches quels comportements adopter pour le réduire efficacement : car le comprendre c’est le maitriser.

🎁 Le guide pas à pas pour améliorer ton état émotionnel en modifiant ta posture physique.

🎁 La checklist essentielle pour identifier en un clin d'oeil les automatismes qui amplifient ton stress.

🎁 Les questions indispensables à ta prise de conscience émotionnelle.

🎁 La trame incontournable à emmener partout pour maximiser ta confiance en ton jugment et tes capacités.

🎁 La trame concrète pour structurer la vision de ta vie et de ton job pour gravir les étapes pas à pas sans te cramer.

🎁 50 min d’audio de coaching découpé en 17 parties à emmener partout car je sais que ton temps est précieux.

ELLES L'ONT VÉCUES 💛


A L'ISSUE DE TON COACHING TU AURAS :

  • Décrypté tes mécanismes psychologiques qui t’ont amenée à tout réussir d’un point de vue pro mais aussi à ressentir une forme d’insatisfaction dans ton quotidien aujourd’hui.


  • Développer la confiance en ton ressenti pour réinvestir pleinement ta sphère perso et y trouver une nouvelle forme d’épanouissement en dehors de ton job.


  • Compris comment atteindre l'équilibre pro-perso qui te ressemble et que tu sais préserver malgré toutes les sollicitations qui pourraient t’en faire dévier.


  • Appris à avancer efficacement sans t’éparpiller en entreprenant 12000 choses à la fois en fonction d’où ta curiosité te mène.


  • Les clés pour adapter concrètement à ton style de vie les conseils que tu as lu (et relu) dans tous tes livres de dev perso. Fini la théorie, tu passes à l’action.

Ce programme est conçu pour toi si :

✔️ Tu veux retrouver du temps pour toi sans sacrifier tes relations ou ta carrière.

✔️ Tu es prête à apprendre à dire non et à réinvestir ta sphère personnelle.

✔️ Tu cherches à comprendre et à réguler ton stress pour créer un équilibre durable.

Ce programme n'est conçu pour toi si :

❌ Tu n’es pas prête à investir du temps et de l’énergie dans ton développement personnel.

❌ Tu préfères continuer à gérer seule sans rechercher de soutien extérieur.

❌ Tu ne veux pas encore prendre des mesures concrètes pour ajuster ton quotidien.

❌ Tu préfères lire encore une dizaine de livre de dev perso sans passer à l’action.

« Imagine si tu pouvais trouver l'élan intérieur qui conjugue tes ambitions pro et l'énergie vitale à ton bien-être »

En route vers plus d'équilibre 👉

🤔 Les questions que tu te poses peut-être encore

A qui s'adresse RAYONNE ?

Rayonne est conçue pour les femmes actives ambitieuses qui veulent retrouver un équilibre dans toutes leurs responsabilités.


Celles qui doutent souvent.

Celles qui remettent tout en cause à la moindre remarque.


Celles qui sont ambitieuses mais qui n'ont pas envi de faire passer leur proche en dernier.

Celles qui veulent se connaitre et se comprendre pour agir selon leurs aspirations.


Celles qui ont l'impression de procrastiner.

Celles qui stagnent sur leurs projets pourtant si réfléchi et si organisé (dans leur tête)


Celles qui sont prêtes à passer à l'action

mais qui ne comprennent pas ce qui les freinent.


Celles qui ont un agenda bien trop chargé mais qui veulent se prioriser.


Celles qui veulent être certaine que c'est l'accompagnement parfait pour elles.

Celles qui n'osent pas investir sur elles.


Celles qui culpabilisent pour une solution et son contraire.

Celles qui pensent plus au bien-être des autres plutôt au'au leur.


Celles qui veulent s'affirmer mais qui ont une confiance en dent de scie.


Bref, Rayonne, c'est l'accompagnement de la femme forte et rayonnante qui sommeille au fond de toi et qui a envie de tout casser pour kiffer.

Est-ce le bon moment pour toi pour rejoindre Rayonne

1- Te sens-tu bloqué dans ce que tu entreprends professionnellement ou personnellement ?

✅ OUI / ❌ NON


2- Remets-tu souvent en question tes projets ?

✅ OUI / ❌ NON


3- As-tu l'impression de procrastiner sur tes objectifs pro ou perso ?

✅ OUI / ❌ NON


4- Cherches-tu toujours un équilibre pro/perso ?

✅ OUI / ❌ NON


5- Acceptes-tu toutes les requêtes pro ou perso en mettant de côté tes propres besoins ?

✅ OUI / ❌ NON


5/5 bravo !

Si tu as répondu non à une ou plusieurs des ces questions se sont précisément les points à travailler.

Je n'ai pas fait ce test pour te faire culpabiliser.

Comme je te le disais plus haut, il n'y a pas de changement sans prise de conscience.

On passe toute par des moments de doutes, de remise en question et d'une quête plus grande que soi.

L'idée est de savoir si ces points sont vraiment important pour toi, si tu veux en faire ta priorité et si tu as envie d'être guidée pour ne plus perdre de temps à lire 25 bouquins et essayer 15 méthodes gratuites qui vont t'épuiser davantage jusqu'à trouver ce qui te correspond et fonctionne pour toi.

Quels sont les modalités de paiement ?

Le paiement de RAYONNE se fait en une fois ou par virement chaque mois si tu préfères payer en plusieurs fois. Le montant dépend du pack souscrit (Clareté ou Horizon).

Les factures correspondantes seront envoyées au commencement de l'accompagnement.

Les montants affichés sont les montants TTC car je ne suis pas assujettie à la TVA.

Comment savoir si je suis la bonne personne pour t'accompagner ?

Pour qu'on s'assure mutuellement qu'il y a bien un fit entre nous, RAYONNE ne peut être acheté en ligne. Nous prenons d'abord 45min de RDV pour explorer tes besoins et tes objectifs afin que je te dise si je suis la bonne personne pour t'accompagner. Je te proposerai un plan d'action et tu seras libre de juger s'il te parait pertinent.

Combien de temps aurais-je accès aux outils de RAYONNE ? ?

A vie ! Lorsque tu arrives dans RAYONNE, je te partage ma sélection d'outils et de protocoles sur Notion que tu dupliques directement.

Tu pourras ainsi retravailler tous les éléments quand tu veux, même après l'accompagnement.